{"id":344,"date":"2009-11-17T16:00:04","date_gmt":"2009-11-17T14:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/?p=344"},"modified":"2010-12-02T13:16:01","modified_gmt":"2010-12-02T11:16:01","slug":"2-woche-geschafft-und-nur-100g-weg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/344\/2-woche-geschafft-und-nur-100g-weg","title":{"rendered":"2. Woche geschafft und nur 100g weg"},"content":{"rendered":"<p>So, die 2. Woche ist nun rum und auch wenn es diese Woche nur 100 g waren die geschmolzen sind, so werde ich dennoch in die 3. Phase umsteigen. Werde dennoch meine Mahlzeiten, soweit es geht, abwiegen, aber mir daf\u00fcr nen Kaffee Nachmittags g\u00f6nnen oder auch eine Schlemmermahlzeit in der Woche. Also ohne Kaffee geht wirklich gar nichts. Es ist immer ein innerlich H\u00fcpfer wenn ich auf die Uhr schaue und es gleich Kaffeezeit ist :o)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/files\/2009\/03\/gewicht-715-07-06-2009.gif\" alt=\"gewicht-715-15-11-2009\" title=\"gewicht-715-15-11-2009\" width=\"309\" height=\"24\" class=\"aligncenter size-full wp-image-159\" srcset=\"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/files\/2009\/03\/gewicht-715-07-06-2009.gif 309w, https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/files\/2009\/03\/gewicht-715-07-06-2009-300x23.gif 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 309px) 100vw, 309px\" \/><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Tja, doch woran liegts, das es diese Woche so wenig ist. Nun, ein Grund wird wohl der Wassermangel sein, denn mit Trinken sah es mehr schlecht als recht aus. Wenn ich mal einen Liter am Tag getrunken hatte, war das schon viel. Also in der Richtung muss ich echt noch was tun. Ansonsten kann es so vieles sein, der Kaffee mit Milch, wo ja eigentlich schwarz gesagt wird, oder Abends mal noch eine Scheibe Brot weils doch so schmeckt. <\/p>\n<p>Aber ich kann damit leben. Bald ist Weihnachten und wenn alles klappt fahre ich zu meiner Family, d.h. aber dann auch, ich komme um den Karpfen mit Mamas Kartoffelsalat nicht drumrum. :yum: Und das ist nur ein kleiner Teil der Schlemmerorgie. Bis dahin sollte ich mich also noch etwas zusammenreissen, damit ich nicht schon davor aus allen N\u00e4hten platze :o) Aber wird schon gehen. Die 3. Phase ist ja eigentlich vollkommen ok \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So, die 2. Woche ist nun rum und auch wenn es diese Woche nur 100 g waren die geschmolzen sind, so werde ich dennoch in die 3. Phase umsteigen. Werde dennoch meine Mahlzeiten, soweit es geht, abwiegen, aber mir daf\u00fcr nen Kaffee Nachmittags g\u00f6nnen oder auch eine Schlemmermahlzeit in der Woche. Also ohne Kaffee geht [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[817],"tags":[1232,1101,797,247],"class_list":["post-344","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wiegetag","tag-3-phase","tag-abgenommen","tag-gewichtsverlauf","tag-gewogen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=344"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":387,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344\/revisions\/387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}