{"id":177,"date":"2009-06-14T09:27:54","date_gmt":"2009-06-14T07:27:54","guid":{"rendered":"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/?p=177"},"modified":"2010-12-02T13:22:56","modified_gmt":"2010-12-02T11:22:56","slug":"14-wochen-und-138-kg-weniger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/177\/14-wochen-und-138-kg-weniger","title":{"rendered":"14 Wochen und 13,8 kg weniger"},"content":{"rendered":"<p>Scheinbar hat das &#8222;<a href=\"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/168\/schockprogramm\">Schockprogramm<\/a>&#8220; geholfen, zumindestens geistig :o) Da die letzten zwei Tage eine sinkende Tendenz in der Gewichtsabnahme zeigten, habe ich beschlossen das Schockprogramm erst mal zu verschieben. Es ist irgendwie im Moment recht komisch wenn man 2 Tage kalorienreiches Essen zu sich nehmen darf, man aber sich auch dazu \u00fcberwinden muss. Das ist aber nicht der Hauptgrund, sondern eben der Gewichtsverlust und auch weil <a href=\"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/171\/vorher-nachher-fotos\">auf einmal Klamotten passen<\/a> die bis vor 3 Wochen noch nicht gepasst haben. Ich dachte mir, dass es ja noch nicht so schlimm sein muss mit Gewichtsstillstand, das ich eben das Programm auch aufschieben kann.<\/p>\n<p><!--more--><script type=\"text\/javascript\"><!--\ngoogle_ad_client = \"pub-2290500938070292\";\n\/* 468x60, Erstellt 23.05.09 *\/\ngoogle_ad_slot = \"9235851913\";\ngoogle_ad_width = 468;\ngoogle_ad_height = 60;\n\/\/-->\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/p>\n<p>Ein Satz, den mein Heilpraktiker gesagt hatte, fand ich auch ziemlich gut: &#8222;wenn man seinem K\u00f6rper erst was entziehen muss, damit er weiter Gewicht verliert, dann kann es nicht mehr gesund sein&#8220; oder so \u00e4hnlich. Sprich, wenn ich jetzt noch auf Brot oder gar Gem\u00fcssesorten verzichten m\u00fcsste, damit das Gewicht weiter f\u00e4llt, dann ist es eben nicht mehr gut f\u00fcr mich und mein K\u00f6rper sagt Stopp. Er will halt nicht weiter abnehmen und das Momentangewicht ist eben das ges\u00fcndeste.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/files\/2009\/03\/gewicht-708-14-06-2009.gif\" alt=\"Gewichtsverlauf mit Metabolic Balance - 14.06.2009 - 70,8kg - 14. Woche - insgesamt 13,8 kg abgenommen\" title=\"Gewichtsverlauf mit Metabolic Balance - 14.06.2009 - 70,8kg - 14. Woche - insgesamt 13,8 kg abgenommen\" width=\"309\" height=\"24\" class=\"alignnone size-full wp-image-139\" \/><\/p>\n<p>Aber noch will mein K\u00f6rper wie man sieht. Stolze 700g sind gefallen, dazu auch ein paar Zentimeter im Umfang innerhalb von einer Woche, das ist der Wahnsinn. <\/p>\n<p>Und jetzt weiss ich auch warum so viele Frauen gerne shoppen gehen. Sich in den Schaufenstern zu beobachten ist ein tolles Gef\u00fchl :o)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Scheinbar hat das &#8222;Schockprogramm&#8220; geholfen, zumindestens geistig :o) Da die letzten zwei Tage eine sinkende Tendenz in der Gewichtsabnahme zeigten, habe ich beschlossen das Schockprogramm erst mal zu verschieben. Es ist irgendwie im Moment recht komisch wenn man 2 Tage kalorienreiches Essen zu sich nehmen darf, man aber sich auch dazu \u00fcberwinden muss. Das ist [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[848,817],"tags":[663,797,247,1035],"class_list":["post-177","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erfolge","category-wiegetag","tag-abnahme","tag-gewichtsverlauf","tag-gewogen","tag-weisheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=177"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":273,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions\/273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}