{"id":152,"date":"2009-06-02T08:16:11","date_gmt":"2009-06-02T06:16:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/152\/metabolic-balance-zu-teuer-und-zu-streng"},"modified":"2010-12-02T13:23:28","modified_gmt":"2010-12-02T11:23:28","slug":"metabolic-balance-zu-teuer-und-zu-streng","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/152\/metabolic-balance-zu-teuer-und-zu-streng","title":{"rendered":"Metabolic Balance &#8211; Zu teuer und zu streng"},"content":{"rendered":"<p>Diese Aussagen wie sie im Titel stehen und noch &#8222;viel zu schwierig\/aufwendig&#8220; h\u00f6re ich \u00f6fters. Ich muss aber vorweg sagen, dass das sicher f\u00fcr einige zutreffen mag nur ich habe f\u00fcr mich festgestellt, das Metabolic Balance f\u00fcr mich das Beste ist was es gibt. Wie ich auch <a href=\"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/15\/start-mit-metabolic-balance\">hier schon im Beitrag<\/a> geschrieben habe, habe ich einiges schon ausprobiert. Das einzige was noch etwas Erfolg brachte war Weight Watchers, nur bei dem war die Versuchung einfach zu hoch in alte Gewohnheiten zu verfallen da man ja Essen konnte was man wollte. So kam es dann halt \u00f6fter das ich ein St\u00fcck Schoki mehr gegessen habe, weil was macht der eine Punkt schon. Am n\u00e4chsten Tag warens dann 100g mehr Chips usw.<\/p>\n<p><!--more--><script type=\"text\/javascript\"><!--\ngoogle_ad_client = \"pub-2290500938070292\";\n\/* 468x60, Erstellt 23.05.09 *\/\ngoogle_ad_slot = \"9235851913\";\ngoogle_ad_width = 468;\ngoogle_ad_height = 60;\n\/\/-->\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/p>\n<p>Irgendwann kam ich auf Metabolic Balance. Wir hatten uns erkundigt und bei uns kam das 300\u20ac. Darin enthalten ist ein kompletter Bluttest und ein Nahrungsmittelplan der eben auf meine Blutwerte abgestimmt ist um eben Mangelerscheinungen aus dem Weg zu gehen. Klar ist das im ersten Moment teuer, aber wenn ich bedenke was ich damals alles f\u00fcr die anderen Di\u00e4ten ausgegeben habe, zwar mehr in Raten, aber es kommt aufs selbe raus. Ich hatte WW online gemacht, das waren auch 10 \u20ac in der Woche und ich habe es ein paar Monate gemacht \ud83d\ude09 Also von daher habe ich mich nicht abschrecken lassen.<\/p>\n<p>So habe ich einmal bezahlt und das war es dann auch, denn das Gute dabei, ich kann jederzeit, sollte ich wieder zunehmen oder in alte Essgewohnheiten fallen, den Plan hernehmen und mich danach orientieren, denn dieser h\u00e4lt ein Leben lang. Und damit hat sich das eben f\u00fcr mich schon bezahlt gemacht.<\/p>\n<p>Und zu den Regeln muss ich sagen, finde ich nicht streng. Es gibt eben ein paar gewisse Regeln die beachtet werden sollen. Das ist vollkommen normal und bei anderen Di\u00e4ten genauso. Das sowas nicht ohne geht, ist doch eigentlich verst\u00e4ndlich. Nach einer Woche hat man sich ja eh daran gew\u00f6hnt und es fliesst wunderbar in den Alltag ein. Gerade die 5-Stunden-Essenspause ist ja f\u00fcr viele nur Abschreckend. Wenn ich ehrlich bin, hatte ich am Anfang auch damit meine Probleme, aber mittlerweile schaue ich schon gar nicht mehr auf die Uhr. Der K\u00f6rper gew\u00f6hnt sich dran.<\/p>\n<p>Ach ja und wegen teuer noch mal. Selbst beim Einkaufen geben wir jetzt nicht mehr oder weniger aus als vor Metabolic Balance, nur das eben jetzt viel Gem\u00fcse auf dem Plan steht und keine Schoki \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Ich hoffe das viele diese Art der Ern\u00e4hrungsumstellung etwas toleranter sehen und nicht gleich von vorn herein abwerten. Es muss eben jeder seine &#8222;Di\u00e4t&#8220; f\u00fcr sich finden und ich habe meine gefunden. Und ihr k\u00f6nnt mir glauben, ich bin in sowas ein sehr kritischer Mensch, eben weil ich schon viel erlebt und gelesen habe, angefangen von Wunderpillen bis hin zu Auspowersport bis zum Umfallen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diese Aussagen wie sie im Titel stehen und noch &#8222;viel zu schwierig\/aufwendig&#8220; h\u00f6re ich \u00f6fters. Ich muss aber vorweg sagen, dass das sicher f\u00fcr einige zutreffen mag nur ich habe f\u00fcr mich festgestellt, das Metabolic Balance f\u00fcr mich das Beste ist was es gibt. Wie ich auch hier schon im Beitrag geschrieben habe, habe ich [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[835,239,965,964,963,630],"class_list":["post-152","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-bericht","tag-geld","tag-kosten","tag-regeln","tag-toleranz","tag-weight-watchers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=152"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":262,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions\/262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}