{"id":108,"date":"2009-04-25T14:27:59","date_gmt":"2009-04-25T12:27:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/?p=108"},"modified":"2010-12-02T13:29:02","modified_gmt":"2010-12-02T11:29:02","slug":"schummeltag-voller-erfolg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/108\/schummeltag-voller-erfolg","title":{"rendered":"Schummeltag voller Erfolg"},"content":{"rendered":"<p>Laut <a href=\"http:\/\/blogwiese.de\/blog\/3678\/ganzheitliches-stoffwechselprogramm-metabolic-balance\">Metabolic Balance<\/a> darf man in einer weiteren Phase dann einen Schummeltag in der Woche verplanen. Da es mit meiner Abnahme ganz gut aber doch etwas gem\u00e4ssigt l\u00e4uft und ich mal wieder Schwung in den Stoffwechsel bringen wollte, habe ich eben zum Mittag geschummelt. Nach fast 7 Wochen Abstinenz ist das erlaubt \ud83d\ude00 Das heisst, es gab <a href=\"http:\/\/twitpic.com\/3yer3\" rel=\"nofollow\">ultraleckere Pizza<\/a> und zum Nachtisch <a href=\"http:\/\/twitpic.com\/3yg6n\" rel=\"nofollow\">Tiramisu<\/a>. :yum:<\/p>\n<p><!--more--><script type=\"text\/javascript\"><!--\ngoogle_ad_client = \"pub-2290500938070292\";\n\/* 468x60, Erstellt 23.05.09 *\/\ngoogle_ad_slot = \"9235851913\";\ngoogle_ad_width = 468;\ngoogle_ad_height = 60;\n\/\/-->\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/p>\n<p>Ich konnte zwar beides nicht wirklich aufessen (womit der morgige Regen zu erkl\u00e4ren w\u00e4re) und ich f\u00fchlen mich gerade als wenn ich platzen w\u00fcrde, aber es hat sich gelohnt und es tat unheimlich gut. :dup:<\/p>\n<p>Nun bin ich gespannt wie es mir im Laufe des Tages geht und was morgen meine Waage sagt :nervoes:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laut Metabolic Balance darf man in einer weiteren Phase dann einen Schummeltag in der Woche verplanen. Da es mit meiner Abnahme ganz gut aber doch etwas gem\u00e4ssigt l\u00e4uft und ich mal wieder Schwung in den Stoffwechsel bringen wollte, habe ich eben zum Mittag geschummelt. Nach fast 7 Wochen Abstinenz ist das erlaubt \ud83d\ude00 Das heisst, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[848,806],"tags":[441,807,853],"class_list":["post-108","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erfolge","category-schummeln","tag-pizza","tag-schummelmahlzeit","tag-tiramisu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":430,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108\/revisions\/430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogwiese.de\/abnehmen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}