Posts Tagged ‘gewogen’

17. Woche und 900 g zugenommen

Tja, leider wurde das nichts, dass ich zu meinem Geburtstag vielleicht endlich die 69 kg Marke auf der Waage sehe. Schuld ist wohl der Döner am Freitag. 😀 Egal, er war lecker und es war zeitlich schon ziemlich eng, so das was fertiges her musste 😉

gewicht-713-05-07-2009

Man merkt vielleicht, dass ich in letzter Zeit etwas unvorsichtiger werde, mag einerseits auch daran liegen, das es vielleicht nimmer so dringend ist abzunehmen und auch weil es nun schon so lange stillsteht und somit die Motivation fehlt am Plan festzuhalten.
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16 Wochen und 14,2 kg abgenommen

4 Monate sind nun rum und ich habe die 14 kg Marke geknackt. Naja, geknackt hatte ich sie ja schon letzte Woche, aber heute, zum offiziellen Wiegetag darf ich es mir auf die Stirn tätowieren 😀

Gewichtsverlauf mit Metabolic Balance - 28.06.2009 - 70,4kg - 16. Woche - insgesamt 14,2 kg abgenommen

Das 70er Herz durfte ich heute mal „anradieren“ und es ist ein gutes Gefühl die 69 kg schon leuchten zu sehen.

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15 Wochen und 1,4 kg zugenommen

Irgendwann musste es ja mal passiert. 15 Wochen sind nun rum und zum ersten mal musste ich ein Herzchen wieder ausgrauen. Ganze 1,4 kg mehr sind es diese Woche:

gewicht-722-21-06-2009

Naja, was solls. Auch wenns beim Umfang messen auch wieder keine Erfolge zu sehen waren, so berührt es mich dieses Mal nicht wirklich, denn ich kann nun seit Gestern sagen, dass mir Größe 40 wieder passt.

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14 Wochen und 13,8 kg weniger

Scheinbar hat das „Schockprogramm“ geholfen, zumindestens geistig :o) Da die letzten zwei Tage eine sinkende Tendenz in der Gewichtsabnahme zeigten, habe ich beschlossen das Schockprogramm erst mal zu verschieben. Es ist irgendwie im Moment recht komisch wenn man 2 Tage kalorienreiches Essen zu sich nehmen darf, man aber sich auch dazu überwinden muss. Das ist aber nicht der Hauptgrund, sondern eben der Gewichtsverlust und auch weil auf einmal Klamotten passen die bis vor 3 Wochen noch nicht gepasst haben. Ich dachte mir, dass es ja noch nicht so schlimm sein muss mit Gewichtsstillstand, das ich eben das Programm auch aufschieben kann.

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13 Wochen und 13,1 kg weniger

Trotz das es in letzter Zeit sehr langsam abwärts geht und man auch das Gefühl hat es passiert gar nichts, sind es doch diese Woche 400 g weniger als zuvor.
Gewichtsverlauf mit Metabolic Balance - 07.06.2009 - 71,5kg - 13. Woche - insgesamt 13,1 kg abgenommen Read more »

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