Lange war es jetzt ruhig hier, vielleicht liegt es auch mit daran, dass ich nicht mehr ganz so nach Plan esse. Das heisst aber nicht, dass ich nun alles in mich stopfe was schmeckt, ich gönne mir eben nur ab und an ein Eis oder auch mal ein Teller Spagetti mit Tomatensosse. Frank ist ja so krank geworden und er sollte pausieren und das essen was er runter kriegt. Bei so Magen-Darm-Geschichten ist das ja nicht so einfach und ich habe dann eben auch pausiert. Ich denke das tut uns beiden auch mal gut, immerhin haben wir schon eine Menge geschafft.

Irgendwann will ich aber wieder von Vorn anfangen, als Phase 2 um zu schauen ob bei mir noch was geht. Momentan geht mein Gewicht ja immer mal auf und ab und so eine wirklich Abnahme ist ja seit Wochen nicht mehr zu verzeichnen. Kann ja auch möglich sein, dass mein Körper nun sagt Schluss oder, wie gesagt, ich muss nochmal die strenge Phase einläuten. Auf jeden Fall fühle ich mich unheimlich toll und das ist das Wichtigste.

Montag habe ich mal wieder einer Großbestellung bei BonPrix aufgegeben und auch Jeans bestellt, alles in Größe 40 und Dienstag kam es schon. Was soll ich sagen, alles passt wie angegossen und das ist so ein tolles Gefühl. Sogar ein Kleid war dieses Mal dabei und ich bin ja eigentlich so gar nicht ein Rockfan

Nichtsdestotrotz bleib es aber durch die Pause nicht allzu ruhig hier. Ich werde von Zeit zu Zeit ein paar Zwischenergebnisse bloggen und wenn ich wieder mit der 2. Phase beginne, was sicher nicht so lange sein wird bis dahin, dann so wie so. Wichtig ist nur, dass Gewicht erstmal zu halten bis es wieder los geht

Achja, ich wiege mich nun nur noch einmal die Woche. Durch das Auf und Ab, bringt es mir nicht wirklich viel jeden Tag auf die Waage zu steigen. Also wird es weiterhin in der Sidebar eine Aktualisierung geben

Letzte Woche habe ich mal nicht so auf das Gewicht geachtet, sprich, auch gestern war kein Wiegetag bei mir. Am Dienstag zu Mittwoch kam mich meine Mama mit Familie besuchen, da möchte man ja möglichst nicht so sehr auf die Ernährung achten. Man kann es ihnen ja nicht antun 5 Stunden zu warten bis es was gibt

Ja und dann war von Freitag auf gestern das alljährlich Haus- und Hoffest bei Frank seinem Vater und auch da konnten wir nicht drauf achten, da es z.B. Rollbraten und jede Menge Salate gab. Wir haben sozusagen mal eine Woche pausiert. Die restlichen Tage haben wir natürlich nach Plan gegessen. Sollte ja nicht die ganze Woche nur ein Festschmaus sein.

Also ich heute morgen aufgestanden bin, fühlte ich mich dennoch 5 Kilo schwerer und ich blinzelt nur als mein Ergebnis auf der Wii Fit präsentiert wurde. Aber es waren dann doch “nur” 1,7 kg mehr seit letzten Sonntag. Also hält sich ja doch noch im Rahmen. Rauf gehts ja immer schnell

Nun denn, ab heute ist wieder Schicht im Schacht, ich will ja doch dieses Jahr noch die 69 sehen *gg*

Durch meinen letzten Zahnarztbesuch in dem mir ein Weisheitszahn gezogen wurde, musste ich 2 Tage mit Metabolic Balance pausieren, da ich keine feste Nahrung zu mir nehmen konnte. Also gab es Montag Abend ein gerührtes Ei, Dienstag Früh ein paar Stückchen Mango, da ich auch nicht Eiweißhaltiges wie Joghurt oder Milch zu mir nehmen durfte, Mittags zwei gerührte Eier und Abends zwei Scheiben Brot ohne Rinde mit Honig drauf. Trotz der zwei Scheiben Brot am Abend, wo ich schon dachte das es mich gut über die Nacht bringt, fing mein Bauch Abends gegen 11 an zu grummeln. Das Gefühl hatte ich ja schon lange nicht mehr.

Klar war das nicht viel an Essen über den Tag, aber ich war wirklich der Meinung die zwei Scheiben machen das wieder wett. Daran merkte ich mal wieder, auch wenn das keine großen Portionen sind, zumindestens nicht auf den ersten Blick wenn man auf den Essensplan schaut, so sättigen sie mich alle mal, auch über einen längeren Zeitraum wie Abends bis zum nächsten Morgen.

Natürlich rüttelten die vergangenen Tage auch arg am Gewicht. Mittwoch sah ich schon die 69 kg in der Ferne leuchten, aber leider ist sie heute schon wieder in weite Ferne gerückt. Dafür muss ich heute unbedingt wieder Sport machen. Dadurch das ich seit 14 Tagen Zahnschmerzen habe, war nicht recht die Lust dafür da und wurde somit die Woche sehr vernachlässigt. Aber da es heute mit den Schmerzen geht, muss ich dringend was tun, auch um das Gewicht noch mal anzukurbeln, natürlich in der Hoffnung es hilft