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	<title>Metabolic Balance und Atkins &#187; Pause</title>
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	<description>Meine Erfahrungen - Ernährungsumstellung und Gewichtsabnahme</description>
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		<title>2. Anlauf gescheitert</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 10:36:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steffi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pause]]></category>
		<category><![CDATA[2. phase]]></category>

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		<description><![CDATA[Ok, ich gebe es zu, leider hat der 2. Anlauf nicht wie gewünscht geklappt, aber zumindestens habe ich die ersten 2 Wochen durchhalten können. Als Grund für mich ist, ich habe vor fast 4 Wochen mit dem Rauchen aufgehört und als Ersatz gönnte ich mir eben was leckeres. Es reichte ja schon der Entzug, also [...]]]></description>
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<p>Ok, ich gebe es zu, leider hat der 2. Anlauf nicht wie gewünscht geklappt, aber zumindestens habe ich die ersten 2 Wochen durchhalten können. Als Grund für mich ist, ich habe vor fast 4 Wochen mit dem <a href="http://blogwiese.de/blog/4546/ich-werde-nichtraucher">Rauchen aufgehört</a> und als Ersatz gönnte ich mir eben was leckeres. Es reichte ja schon der Entzug, also musste  wenigstens der andere Genuss gestillt werden. Ja und nun ist Weihnachten, d.h. es gibt leckeres Essen bei Mama und da werde ich sicherlich nicht nein sagen können <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/grins02.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><span id="more-346"></span></p>
<p>Ich werde aber dennoch drauf achten nicht zu viel in mich zu spachteln, ich will ja nicht in 5 Tagen wieder das rauf haben was ich Monatelang runter gekriegt habe <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/wink05.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Dann werde ich sicherlich im neuen Jahr den 3. Anlauf probieren, vorher werde ich aber noch mal ein Besuch bei meinem Heilpraktiker einlegen. Mal schauen. Sollten wir uns hier als dieses Jahr nicht mehr lesen, wünsche ich schon mal ein wunderschönes Fest mit euren Lieben und einen guten Rutsch ins neues Jahr <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/smile01.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>PS: achja, im Moment stehts bei 72 Kilo und das ist ok <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/smile01.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>

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		<title>Wiegen fällt heute aus</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 12:41:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steffi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wiegetag]]></category>
		<category><![CDATA[gewogen]]></category>
		<category><![CDATA[kaputt]]></category>
		<category><![CDATA[Pause]]></category>
		<category><![CDATA[stillstand]]></category>
		<category><![CDATA[wii fit]]></category>

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		<description><![CDATA[Nein, nicht wegen Bodennebel, sondern weil Rico meint das Kabel von der Sensorbar der Wii, wäre Kaugummi und hat somit das Kabel gedreiteilt. Frank hats versucht zu reparieren. Müssmer später schauen ob es funktioniert, oder ob wir ein neues Teil bestellen müssen Gut das es die Teile auch einzeln gibt Ich kann aber im Groben [...]]]></description>
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<p>Nein, nicht wegen Bodennebel, sondern weil <a href="http://blogwiese.de/katzen/ueber-rico">Rico</a> meint das Kabel von der Sensorbar der Wii, wäre Kaugummi und hat somit das Kabel gedreiteilt. <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/ohm04.gif' alt=':ohh:' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Frank hats versucht zu reparieren. Müssmer später schauen ob es funktioniert, oder ob wir ein neues Teil bestellen müssen <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/wink05.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Gut das es die Teile auch einzeln gibt <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/up25.gif' alt=':dup:' class='wp-smiley' /> </p>
<p><span id="more-314"></span></p>
<p>Ich kann aber im Groben sagen, dass es sehr gut läuft. Das Gewicht hält sich eisern zwischen 70 und 71kg und das ist gut. Im Oktober dann, werden wir wahrscheinlich wieder mit der 2. Phase beginnen und dann noch mal versuchen ein paar Kilos einzuschmelzen. Bis dahin lass ichs mir noch ab und zu gut gehen <img src='http://blogwiese.de/abnehmen/wp-includes/images/smilies/grins02.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>

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