Meine Erfahrungen – Ernährungsumstellung und Gewichtsabnahme
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Heute habe ich mal eine Regel ein wenig gebrochen. Heute morgen wollte ich zum Frühstück einen Kaffee trinken, doch ohne Milch geht das gar nicht. Ich habe einen Schluck genommen und dann den Kaffee weg geschüttet. Normalerweise stört mich das ja nicht, hauptsache Kaffee, aber heut ging das irgendwie nicht. Ich war auch schon versucht einen Löffel Joghurt reinzugeben, nur damit er nimmer schwarz ist, aber habs dann doch gelassen 
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So, endlich die erste Woche vom Neustart hinter mir. Wie schon erwähnt ist der 2. Anlauf recht hart, da diese Euphorie vor dem was wohl alles passieren wird, nicht ganz so ausgeprägt ist wie beim 1. Mal. Gerade so der Kaffee am Nachmittag fehlt mir unheimlich und das naschen/knabbern am Abend vorm Fernseher wenn gerade die Lieblingsserien laufen. Und dann kommt noch hinzu, dass ich mir fest vorgenommen habe nur einmal die Woche zu wiegen, was das Ganze auch für mich unheimlich spannend macht 
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