21. Woche und 13,7 kg weniger
So, 2. Aug 2009
Wiegetag
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Da ja letzte Woche das offizielle Wiegen ausfiel, ging es diese Woche dafür wieder ein wenig bergab. Montag war ich sogar kurz mal auf 72kg rauf, aber Gott sei Dank ging es wieder runter. Diese Woche, oder besser gesagt heute warens dann 70,9kg und das ist ok.
20. Woche und nicht gewogen
Mo, 27. Jul 2009
Essen, Wiegetag
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Letzte Woche habe ich mal nicht so auf das Gewicht geachtet, sprich, auch gestern war kein Wiegetag bei mir. Am Dienstag zu Mittwoch kam mich meine Mama mit Familie besuchen, da möchte man ja möglichst nicht so sehr auf die Ernährung achten. Man kann es ihnen ja nicht antun 5 Stunden zu warten bis es was gibt 
Ja und dann war von Freitag auf gestern das alljährlich Haus- und Hoffest bei Frank seinem Vater und auch da konnten wir nicht drauf achten, da es z.B. Rollbraten und jede Menge Salate gab. Wir haben sozusagen mal eine Woche pausiert. Die restlichen Tage haben wir natürlich nach Plan gegessen. Sollte ja nicht die ganze Woche nur ein Festschmaus sein.
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19. Woche und 14,3 Kilo weniger
So, 19. Jul 2009
Erfolge, Wiegetag
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So langsam aber sicher bewege ich auf die 69kg Marke zu. Jeden Tag könnte es soweit sein. Ganz schön spannend irgendwie. 
Diese woche habe ich ja schon mal einen Nuller feiern können. Genau 70 Kilo hat die Wii-Waage angezeigt und der BMI Wert ist zum ersten mal unter 24 gewesen. Heute zum offiziellen Wiegetag sind es 70,3 kg, also insgesamt nun 14,3 Kilo abgenommen in 19 Wochen 
18. Woche und 14 Kilo abgenommen
So, 12. Jul 2009
Wiegetag
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Diese Woche lief es etwas besser, nicht viel, aber wenigstens ein klitzekleines bisschen 700 Gramm konnte ich die Woche hinter mir lassen und dabei hatte ich schon gedacht, dass ich diese Woche meine 69 kg Marke kriegen würde. Gestern hatte ich mein niedrigstes Gewicht von 70,3 kg, aber heute sind leider wieder 300 Gramm rauf.
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