Ok, ich gebe es zu, leider hat der 2. Anlauf nicht wie gewünscht geklappt, aber zumindestens habe ich die ersten 2 Wochen durchhalten können. Als Grund für mich ist, ich habe vor fast 4 Wochen mit dem Rauchen aufgehört und als Ersatz gönnte ich mir eben was leckeres. Es reichte ja schon der Entzug, also musste wenigstens der andere Genuss gestillt werden. Ja und nun ist Weihnachten, d.h. es gibt leckeres Essen bei Mama und da werde ich sicherlich nicht nein sagen können

Ich werde aber dennoch drauf achten nicht zu viel in mich zu spachteln, ich will ja nicht in 5 Tagen wieder das rauf haben was ich Monatelang runter gekriegt habe Dann werde ich sicherlich im neuen Jahr den 3. Anlauf probieren, vorher werde ich aber noch mal ein Besuch bei meinem Heilpraktiker einlegen. Mal schauen. Sollten wir uns hier als dieses Jahr nicht mehr lesen, wünsche ich schon mal ein wunderschönes Fest mit euren Lieben und einen guten Rutsch ins neues Jahr

PS: achja, im Moment stehts bei 72 Kilo und das ist ok

Lange war es jetzt ruhig hier, vielleicht liegt es auch mit daran, dass ich nicht mehr ganz so nach Plan esse. Das heisst aber nicht, dass ich nun alles in mich stopfe was schmeckt, ich gönne mir eben nur ab und an ein Eis oder auch mal ein Teller Spagetti mit Tomatensosse. Frank ist ja so krank geworden und er sollte pausieren und das essen was er runter kriegt. Bei so Magen-Darm-Geschichten ist das ja nicht so einfach und ich habe dann eben auch pausiert. Ich denke das tut uns beiden auch mal gut, immerhin haben wir schon eine Menge geschafft.

Irgendwann will ich aber wieder von Vorn anfangen, als Phase 2 um zu schauen ob bei mir noch was geht. Momentan geht mein Gewicht ja immer mal auf und ab und so eine wirklich Abnahme ist ja seit Wochen nicht mehr zu verzeichnen. Kann ja auch möglich sein, dass mein Körper nun sagt Schluss oder, wie gesagt, ich muss nochmal die strenge Phase einläuten. Auf jeden Fall fühle ich mich unheimlich toll und das ist das Wichtigste.

Montag habe ich mal wieder einer Großbestellung bei BonPrix aufgegeben und auch Jeans bestellt, alles in Größe 40 und Dienstag kam es schon. Was soll ich sagen, alles passt wie angegossen und das ist so ein tolles Gefühl. Sogar ein Kleid war dieses Mal dabei und ich bin ja eigentlich so gar nicht ein Rockfan

Nichtsdestotrotz bleib es aber durch die Pause nicht allzu ruhig hier. Ich werde von Zeit zu Zeit ein paar Zwischenergebnisse bloggen und wenn ich wieder mit der 2. Phase beginne, was sicher nicht so lange sein wird bis dahin, dann so wie so. Wichtig ist nur, dass Gewicht erstmal zu halten bis es wieder los geht

Achja, ich wiege mich nun nur noch einmal die Woche. Durch das Auf und Ab, bringt es mir nicht wirklich viel jeden Tag auf die Waage zu steigen. Also wird es weiterhin in der Sidebar eine Aktualisierung geben

Durch meinen letzten Zahnarztbesuch in dem mir ein Weisheitszahn gezogen wurde, musste ich 2 Tage mit Metabolic Balance pausieren, da ich keine feste Nahrung zu mir nehmen konnte. Also gab es Montag Abend ein gerührtes Ei, Dienstag Früh ein paar Stückchen Mango, da ich auch nicht Eiweißhaltiges wie Joghurt oder Milch zu mir nehmen durfte, Mittags zwei gerührte Eier und Abends zwei Scheiben Brot ohne Rinde mit Honig drauf. Trotz der zwei Scheiben Brot am Abend, wo ich schon dachte das es mich gut über die Nacht bringt, fing mein Bauch Abends gegen 11 an zu grummeln. Das Gefühl hatte ich ja schon lange nicht mehr.

Klar war das nicht viel an Essen über den Tag, aber ich war wirklich der Meinung die zwei Scheiben machen das wieder wett. Daran merkte ich mal wieder, auch wenn das keine großen Portionen sind, zumindestens nicht auf den ersten Blick wenn man auf den Essensplan schaut, so sättigen sie mich alle mal, auch über einen längeren Zeitraum wie Abends bis zum nächsten Morgen.

Natürlich rüttelten die vergangenen Tage auch arg am Gewicht. Mittwoch sah ich schon die 69 kg in der Ferne leuchten, aber leider ist sie heute schon wieder in weite Ferne gerückt. Dafür muss ich heute unbedingt wieder Sport machen. Dadurch das ich seit 14 Tagen Zahnschmerzen habe, war nicht recht die Lust dafür da und wurde somit die Woche sehr vernachlässigt. Aber da es heute mit den Schmerzen geht, muss ich dringend was tun, auch um das Gewicht noch mal anzukurbeln, natürlich in der Hoffnung es hilft