Es geht wieder vorwärts

Ich habe zwar noch nicht meinen Tiefststand wieder, aber dahin fehlen auch nur schlappe 100g. Es geht wieder vorwärts und das obwohl wir gestern so geschlemmt haben, das man mindesten 5kg drauf haben müsste. Es wird ja immer gesagt, man solle sich bei Atkins mit Fett satt essen. Ja Fett, in Form von leckerer Butter, gutem Öl usw. Also gab es gestern Abend Hähnchenschenkel MIT Haut und als Nachtisch Mascarpone mit Sahne und Himbeeren. Ein Traum sag ich euch.

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Woche 3 mit Atkins

Hmm, in der dritten Woche habe ich 1kg zugenommen, wobei zumindestens der Umfang so weit gleich blieb. Ich schiebe es mal ganz vorsichtig auf die Hormone. Hatte zwar noch nie Probleme, zumindestens was Gewichtsschwankungen angeht, aber man weiss ja nie, Frau wird ja nicht jünger 😀

Es könnt natürlich auch am Kaffee liegen, doch der wird sicher schon längst wieder verdaut sein. Keine Ahnung…

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Kaffee am 15. Tag

Am Freitag war mein 15. Tag mit Atkins und dass hiess ich darf jetzt wieder Koffein zu mir nehmen. Da ich eigentlich ohne Kaffee nicht leben kann, versuchte ich mal den Koffeinfreien Kaffee. Ansich gar nicht so übel. Der hatte nicht so den bittren Nachgeschmack, aber ohne Milch ist Kaffee kein Kaffee und das war eigentlich das nächste „Verbot“. In den ersten 14 Tagen keine Milch, also nahm ich Schlagsahne, natürlich ungeschlagen *g*

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2 Wochen Atkins

Mir gehts prima. Ich hätte ja nie im Leben gedacht das ich mit den momentanen Mahlzeit wirklich abnehmen kann 🙂

Also kurz zu den Zahlen: nach 2 Wochen sind nun 3,4kg runter. Am Bauch sind 4cm weniger was ich auch schon etwas merke.

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Zu den Zahlen

Wie erwähnt ist nun eine Woche rum, dennoch will ich noch die Zahlen von Anfang bis jetzt aufschreiben.

Eigentlich war ich schon wieder bei 87,7kg, hatte mich durch Eiweissdrinks etwas runterbekommen und startete am 14.07.2011 mit 85,5kg

Somit ist Donnerstag immer mein Wiegetag, also der offizielle. Ich wiege mich weiterhin täglich, was zwar manchmal frustrierend ist, aber so habe ich es wenigstens auch mit unter Kontrolle.

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